昨夜は柔術と空手の稽古でした！

柔術は先輩方の立ち技を約20本ほど見学させていただき、感謝です(^^)

修理の方は、ロレックス・デイト・サブマリーナの分解掃除でした。

毎度のご依頼に感謝申し上げます！

今後ともよろしくお願いいたします。

こんにちは！

昨夜の柔術稽古で超腰痛です(^^;

奥さんから和菓子の若鮎をもらいました。もちもちで美味い(*￣∇￣)

昨夜は柔術と空手の稽古。
先生から自分でも気づかなかった手首の癖や、タメの大切さを教わりました！

非常によく見ていただいているんだなと実感、。改めて素晴らしい先生に恵まれたことに感謝です！

画像は白いスイカバー♪

こんなのあったんですね( ☆∀☆)

おはようございます！
農家のお客様から、新たまねぎを頂き感謝です！(^_^)v昨夜は柔術稽古。久しぶりの先輩に稽古をつけていただき、楽しく、ためになりました！
ありがたや！

農家のお得意様に野菜をもらいました。ありがとうございました♪

昨夜は柔術の稽古。一点一点が疎かで反省。　しっかり極め、崩せるように注意しますφ(．．)